Բողբոջող տարեկանի. պարզ քայլեր առողջ բողբոջների համար

Բողբոջող տարեկանի. պարզ քայլեր առողջ բողբոջների համար
Բողբոջող տարեկանի. պարզ քայլեր առողջ բողբոջների համար
Anonim

Հացահատիկի ծիլերը համարվում են ամենօրյա ճաշացանկի հարստացում։ Նրանք բազմակողմանի են և իսկական վիտամինային ռումբեր են: Տարեկանը հատուկ ջերմաստիճանի պահանջներ ունի, քանի որ ոչ օպտիմալ պայմաններում անցանկալի գործընթացները կարող են արագ առաջանալ:

տարեկանի բողբոջում
տարեկանի բողբոջում

Ինչպե՞ս ճիշտ բողբոջել տարեկանի?

Աշորայի բողբոջելու համար տարեկանի սերմերը առնվազն երեք ժամ թրմեք սառը ջրում, ամեն ժամը մեկ փոխեք ջուրը և այնուհետև հատիկները դրեք բողբոջման տարայի մեջ։Իդեալական 18-20 °C ջերմաստիճանի դեպքում սերմերը բողբոջում են երկու-երեք օրվա ընթացքում՝ ամենօրյա ջրելուց և ցամաքեցնելուց հետո։

Պատրաստումներ

Երեք բաժակ բողբոջած բողբոջների համար ձեզ հարկավոր է մեկ բաժակ տարեկանի սերմեր։ Հացահատիկները թրմեք ծորակի ջրի մեջ 12-ից 18 աստիճան ջերմաստիճանում առնվազն երեք ժամ: Ջերմաստիճանները չպետք է ավելի բարձր լինեն, հակառակ դեպքում տեղի կունենան անցանկալի խմորման գործընթացներ։ Կարևոր է, որ ջուրը փոխեք ամեն ժամ։ Հակառակ դեպքում բողբոջման համակարգերը կխեղդվեն լուծվող օրգանական թթուներում և կկորցնեն իրենց բողբոջելու ունակությունը։

բողբոջում

Այտուցված սերմերը մանրակրկիտ լվացեք և դրեք բողբոջման տարայի մեջ։ Ծիլերի աշտարակը հարմար է ավելի մեծ քանակությունների համար: Սկսելու համար բավական է մի գունդ։ Իդեալական բողբոջման ջերմաստիճանը 18-ից 20 աստիճան Ցելսիուս է: Սերմերը ջրեք օրական երկու անգամ և թողեք, որ ավելորդ ջուրը լավ քամվի։Այս պայմաններում սերմերը կծլեն առաջիկա երկու-երեք օրվա ընթացքում։

բողբոջվող սերմեր

Եթե ցանկանում եք տարեկանի ծիլեր աճեցնել հումքի համար, կարող եք օգտագործել և՛ սուպերմարկետից տարեկանի սերմեր, և՛ առողջարար սննդի խանութների օրգանական սերմեր: Ծլման հզորությունը իդեալականորեն կազմում է 85 տոկոս և հեշտությամբ կարելի է որոշել ինքներդ:

  • Խոնավ խոհանոցային թղթի վրա քսել 100 հատ հատիկ և պահել խոնավ
  • ծածկույթ պլաստիկ կափարիչով՝ մշտական խոնավության համար
  • չորս-հինգ օր հետո չբողբոջած հատիկները հաշվեք

Խորհուրդ

տարեկանի սերմերը հատկապես հարմար են սկսնակների համար, քանի որ հատիկները հուսալիորեն բողբոջում են նույնիսկ տասից մինչև 15 աստիճան ջերմաստիճանի դեպքում: Ապա դուք պետք է սպասեք ավելի երկար բողբոջման ժամանակ:

Օգտագործում և ամրություն

Շորայի ծիլերը մեղմ բուրմունք ունեն և բնութագրվում են թեթև քաղցրությամբ։Դրանք հարմար են որպես մյուսլիի, սմուզիի և յոգուրտի հավելում կամ աղցանների և բանջարեղենային ուտեստների մաքրման համար: Սառնարանում դրանք կտևեն երեքից չորս օր։ Այնուամենայնիվ, ծիլերը շարունակում են աճել: Երբ սածիլը հասնում է սերմի երկարությանը, համը փոխվում է և դառը երանգ է ստանում։ Կարելի է բողբոջները սառեցնել և հալեցնել ըստ անհրաժեշտության։ Հալեցրած սածիլները ուտելուց առաջ բլանշեք։

Խորհուրդ ենք տալիս: